فوائد زيت الخروع للجسم يعتبر زيت الخروع أحد أنواع الزيوت النباتية يُستخرج من بذور نبات الخروع ويرزع هذا النبات في الهند وأفريقيا وأمريكا الجنوبية بشكل رئيسي، استخدم زيت الخروع منذ آلاف السنين في علاج الكثير من الأمراض لاحتوائه على خصائص علاجية، يدخل زيت الخروع في صناعات عديدة منها صناعة الأدوية، وصناعة الصابون، ويدخل في صناعة بعض المستحضرات التجميلية، يحتوي زيت الخروع على قيمة غذائية عالية منها الأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية، ومضادات الالتهاب، ومضادات الأكسدة، وعدد من المعادن والفيتامينات لذا له فوائد صحية وجمالية عديدة، نوضح في هذا المقال تعرف على اهم فوائد زيت الخروع للجسم وللبشرة والشعر والحواجب
تعرف على اهم فوائد زيت الخروع للجسم وللبشرة والشعر والحواجب
فوائد زيت الخروع للجسم
- يحتوي علي خصائص مضادة للالتهابات؛ لذا يساعد في علاج التهاب المفاصل والأعصاب واي التهاب في الجسم بشكل عام.
- يعزز من الرغبة الجنسية ويساعد في علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب، ويزيد من القدرة الجنسية.
- يخفف من اضطرابات الدورة الشهرية لدى النساء ويقلل من آلام البطن، ويساعد في نزول دم الحيض وذلك لاحتوائه على حمض الريسينوليك.
- يساعد على تطهير الأمعاء من البكتيريا الضارة لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.
- يساعد على تقوية الأظافر ويحمي من تكسرها لاحتوائه علي بعض الفيتامينات والمعادن.
- يساعد في التخلص من السموم الموجود في الكبد، ويعزز من صحة الكبد.
فوائد زيت الخروع للبطن
– زيت الخروع ملين للأمعاء مما يساعد في علاج الإمساك لاحتوائه على نسبة كبيرة من حمض ricinoleic الذي يعمل على تحفيز المعدة وبالتالي تسهيل خروج الفضلات.
– الجرعة الموصى بها لزيت الخروع بالنسبة للأشخاص البالغين ملعقة واحدة، وبالنسبة للأطفال ملعقة صغيرة.
– يمكن استخدامه بطريقة اخرى للأطفال عن طريق تدليك معدة الطفل بملعقة صغيرة منه.
– يُفضل تناول زيت الخروع في الصباح على الريق، ويمكن تناوله قبل الذهاب إلى المرحاض بأربع ساعات.
– يُفضل عدم استخدام زيت الخروع لعلاج الإمساك بشكل مستمر لأنه يتسبب في عدم التوازن.
– لا يُنصح باستخدام زيت الخروع للنساء الحوامل لأنه يحفز عضلات الرحم ويزيد من التقلصات وقد يسبب الإجهاض.
فوائد زيت الخروع للبشرة
- يساعد في التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب، ويعمل على تطهير البشرة من الأوساخ والزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة.يكافح ظهور علامات الشيخوخة التجاعيد والخطوط الرفيعة لاحتوائه على مضادات اللأكسدة.
- يحفز من إنتاج الكولاجين ويجدد من خلايا البشرة ويمنحها مظهر مشرق، و يحمي البشرة من الجفاف و يعمل على ترطيبها.
- يساعد في علاج التهابات الجلد، و يعالج البقع الداكنة و يوحد لون البشرة.
- يمنع ظهور الخطوط البيضاء لغناه بالأحماض الدهنية.
فوائد زيت الخروع للشعر
- يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس؛ لذا يساعد في تغذية الشعر ويعزز من نمو بصيلاته.
- يعالج قشرة الشعر ويخفف من الحكة؛ لأنه يحقق معدل التوازن لدرجة الحموضة في فروة الرأس.
- يحتوي على الأحماض الدهنية لذا يحافظ على صحة الشعر ويحمي من أضرار أشعة الشمس.
- يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات البكتيريا لذا يحمي فروة الرأس من الالتهابات والفطريات.
- يساعد علي ترطيب الشعر ويحمي من جفافه، ويقلل من هيشان الشعر.
- يعمل على تقوية جذور الشعر ويقلل من تساقط الشعر وتقصفه.
- يساعد على تنعيم الشعر وفرده ويمنحه اللمعان والحيوية.
فوائد زيت الخروع للحواجب
- يساعد على تكثيف الحواجب الخفيفة لاحتوائه على الأحماض الدهنية والأوميغا 3.
- يعالج التهابات الجلد التي تكون سبب رئيسي للحواجب الخفيفة.
- يساعد في تغذية شعر الرموش لاحتوائه على الأحماض الدهنية لذا يزيد من نموها.
- يقلل من تساقط شعر الرموش بنسبة كبيرة ويحمي من تكسر الشعر، ويزيد من كثافة الرموش ومن طولها خلال وقت قصير.
وصفات زيت الخروع
- ماسك زيت الخروع لتطويل الشعر: يتكون الماسك من 2 ملعقة من زيت الخروع و 4 ملعقة من زيت اللوز نمزجهم مع بعض جيداً، يوضع المزيج علي الشعر من الجذور إلى الأطراف مع عمل تدليك لفروة الرأس، نقوم بلف الشعر بفوطة ساخنة لمدة ساعة و بعدها يُغسل بالماء والشامبو.
- ماسك زيت الخروع لترطيب الشعر: نضع 2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ونخلطهم معاً، نقوم بتدفئة المزيج قليلاً ثم يوضع علي الشعر مع عمل تدليك للفروة، يغطي الشعر ويترك لمدة ساعة ثم يغسل بالشامبو.
- ماسك زيت الخروع لعلاج الشعر التالف: يتكون الماسك من ملعقة كبيرة من زيت الخروع ونصف حبة من ثمرة الأفوكادو وصفار بيضة وملعقة من العسل وملعقة من زبدة جوز الهند، نقوم بوضع المكونات مع بعض ونخلطها بشكل جيد حتى يتكون خليط متجانس، يطبق المزيج على الشعر مع التدليك ثم يغطي بكيس بلاستيكي لمدة نصف ساعة وبعدها يشطف بالماء والشامبو، يساعد الماسك في علاج الشعر التالف ويمنحه الحيوية واللمعان.
- ماسك زيت الخروع لتغذية الشعر: نضع ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة من جل الصبار ونخلطهم مع بعض جيداً، يُوضع الماسك علي فروة الرأس مع التدليك بلطف ثم يغطي الشعر بمنشفة دافئة، يترك الماسك لمدة 45 دقيقة ثم يشطف الشعر بالماء والشامبو، يكرر الماسك مرتين في الأسبوع، يساعد في علاج تساقط الشعر ويعمل على تغذية الشعر من الجذور.
- ماسك زيت الخروع لعلاج حب الشباب: نقوم بغسل الوجه بماء دافئ حتي تفتح المسامات ثم ندلك الوجه بالقليل من زيت الخروع بحركات دائرية، يترك لمدة ليلة كاملة وفي الصباح يغسل الوجه بالماء الدافئ.
- ماسك زيت الخروع لتقليل البقع الداكنة: ندهن الوجه بكمية صغيرة من زيت الخروع ثم يترك لمدة ساعتين أو ثلاث وبعدها يغسل بالماء.
- ماسك زيت الخروع لمحاربة التجاعيد: نضع 4 نقاط من زيت الخروع و6 نقاط من زيت السمسم و نمزجهم مع بعض بشكل جيد ثم يوضع علي الوجه، يُترك لمدة ساعتين وبعدها يشطف الوجه بالماء.
- ماسك زيت الخروع لعلاج حروق الشمس: نضع ملعقة من زيت الخروع مع ملعقة من زيت جوز الهند ونمزجهم معاً، نقوم بدهن المنطقة المصابة قبل النوم ويترك طوال الليل ثم يغسل الوجه بالماء في الصباح.
مواضيع اخرى قد تهمك:
- فوائد النعناع: إليك أهم 10 فوائد النعناع لصحة الجسم
- ما هي فوائد الجرجير للشعر وطريقة استخدامه
- تعرف على فوائد عشبة الميرمية المذهلة
- وصفات تفتيح البشرة بسرعة فائقة
- تعرف على فوائد المايونيز لتطويل الشعر و افضل وصفات المايونيز
- تطويل الشعر طبيعي : اليك وصفات تساعد في تطويل الشعر في وقت قصير