متلازمة التعب المزمن
الأمراض

أسباب متلازمة التعب المزمن وعلاجها

متلازمة التعب المزمن هو اضطراب يصيب الشخص بالشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على القيام بالمهام اليومية، يزداد الشعور بالتعب عند ممارسة أي نشاط بدني، أهم أعراض متلازمة التعب المزمن الإعياء الحاد بشكل متواصل على الأقل 6 شهور، يمكن أن تستمر المتلازمة لدى المريض لسنوات وفي بعض الحالات تتحسن بعد مرور عام أو أكثر، نوضح في […]

معلومات عن طائر البجع
غرائب وعجائب

معلومات عن طائر البجع : إليك أهم 13 معلومة عن طائر البجع

يعتبر طائر البجع من الطيور المميزة هو فريد من نوعه حيث يمتاز بحجمة الكبير إضافة إلى أنه يمتلك منقار قوي جداً وكبير، يفضل أن يعيش فى الماء فهو يحب السباحة كثيراً، البجع تمشي بطريقة مضحكة فهو يقوم بالقفز أكتر من مرة بشكل متتالي على أرجله، بالرغم من أن طائر البجع كبير الحجم إلا أنه يستطيع […]

أماكن سياحية في تركيا
سياحة وسفر

أفضل 13 أماكن سياحية في تركيا عليك زيارتها

تعتبر تركيا من الوجهات السياحية الرائعة حيث تضم الكثير من المناطق السياحية والأماكن التاريخية، تتمتع تركيا بمناظر طبيعية ساحرة من الجبال الضبابية والسهول والشواطئ الجميلة، تركيا لها تاريخ عريق حيث يوجد بها آثار تعود لعصور قديمة، تركيا وجهة سياحية مميزة تجذب السياح من كل مكان في العالم، نوضح في مقال اليوم أماكن سياحية في تركيا […]

اسباب سرطان البنكرياس
الأمراض

اسباب سرطان البنكرياس وعلاجه

البنكرياس عضو فى جسم الإنسان يوجد وراء أسفل المعدة، يبلغ طول البنكرياس حوالي ست بوصات أي حوالي 15 سنتيمتر، هو يشبه الكمثرى على جانبها، هو مسؤول عن إفراز بعض الإنزيمات التي تساعد في عملية الهضم، و يتحكم في نسبة السكر فى الدم، و يقوم بإفراز الهرمونات والأنسولين الذي يقوم بمعالجة السكر فيها الأطعمة التي يتناولها […]

طائر التنوط
غرائب وعجائب

حقائق غريبة عن طائر التنوط

طائر التنوط هو طائر له منقار أحمر قوي يشبه في شكله المخروط، التنوط يشبه إلى حد كبير العصفور هو من طائفة العصافير ذات القدم الصغيرة، هو من فصيلة التنوطيات يلقب بإسم الحوت أو الدوش، يوجد بكثرة في قارة إفريقيا ومنطقة الصحراء الكبرى، يتغذى التنوط علي البذور العشبية بشكل أساسي منها القمح والذرة والشعير، الطائر يتكاثر في […]

ما هي فوائد الكركم للجسم
صحة

ما هي فوائد الكركم للجسم وأضراره

يعتبر الكركم من الأعشاب المفيدة لصحة الجسم يرجع موطنه الأصلي إلى جنوب غرب الهند، استخدم الكركم في الطب الهندي والصيني لفترة طويلة حيث كان يساعد في علاج العديد من الأمراض، الكركم له لون مميز لذا يستخدم في تلوين الأطعمة ومستحضرات التجميل، نوضح في مقال اليوم ما هي فوائد الكركم للجسم وأضراره.  ما هي فوائد الكركم […]

ما هي فوائد الجرجير للشعر
صحة وصفات جمالية

ما هي فوائد الجرجير للشعر وطريقة استخدامه

يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية ذات قيمة غذائية عالية، ينتمي إلى عائلة الملفوف تم زراعته أول مرة في المملكة المتحدة والآن يزرع في جميع أنحاء العالم، كان الجرجير قديماُ غذاء أساسي للجنود الرومان، الجرجير له فوائد صحية وجمالية عدة نظراً لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية، نوضح في مقال اليوم ما هي فوائد الجرجير للشعر […]

10 أجمل قطط بالصور
غرائب وعجائب

تعرف على 10 أجمل قطط بالصور

القطط من الحيوانات الأليفة المحببة عند الكثير من الأشخاص تحتل شعبية كبيرة على مستوى العالم، يوجد سلالات عدة من القطط كل سلالة لها ما يميزها حيث يوجد منهم من يمتلك فراء كثيف وناعم والآخر يمتلك عيون جميلة وواسعة، القطط كائنات جميلة تبعث الفرح والدهشة والغموض أيضاً، نوضح في مقال اليوم تعرف على 10 أجمل قطط […]

فوائد رياضة الجري في الصباح
صحة

ما هي فوائد رياضة الجري في الصباح للجسم

رياضة الجري من الرياضات السهلة يمكن ممارستها في أي وقت وفي أي مكان، ممارسة رياضة الجري بشكل مستمر لها العديد من الفوائد الصحية، إضافة إلى أنها تحسن من الحالة المزاجية وتمنح الطاقة والشعور بالسعادة وتحمي الجسم من أمراض عديدة، نوضح في مقال اليوم ما هي فوائد رياضة الجري في الصباح للجسم.  ما هي فوائد رياضة […]