فوائد عشبة المورينجا لصحة الجسم

Eman elbeshier

تعتبر عشبة المورينجا من الأعشاب ذات قيمة غذائية كبيرة تستخدم منذ آلاف السنين نظراً لفوائدها العديدة، ينمو نبات المورينجا في المناطق الإستوائية وشبه إستوائيه يرجع موطنه الأصلي إلى الهند، يطلق على شجرة المورينجا عدة أسماء منها: شجرة الفجل، شجرة البان الزيتي، تحتوي المورينجا علي البروتين والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد وفيتامين ج […]

قناع الذهب وطريقة استخدامه وفوائده وأضراره

Eman elbeshier

قناع الذهب من الأقنعة المفيدة جداً للبشرة يستخدم من خلال أوراق الذهب حيث يمنح البشرة النضارة والتوهج والليونة والحيوية تلاحظ تغيير كبير في بشرتك بعد إستخدامه، يستخدم الذهب للعناية بالبشرة مؤخراً ولكن تم استخدامه من قبل في صناعة منتجات العناية بالبشرة علي يد الرومان والطب الصيني، وكان القدماء المصريون يعتقدوا […]

روايات عربية هي الأفضل لعام 2019

Eman elbeshier

القراءة من الهوايات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص أنا واحدة منهم حيث تأخذك إلى عالم آخر إضافة إلى أنها تساعدنا على معرفة ثقافات مختلفة وإكتساب خبرات، هناك من يحب قراءة الشعر والأدب العربي والقصص القصيرة والروايات، هناك من ينتظر صدور رواية جديدة أو قصة قصيرة حتي يستمتع ويبدأ في القراءة […]

فوائد البقدونس لخسارة الوزن وطريقة استخدامه

Eman elbeshier

يعد البقدونس أحد أنواع النباتات يرجع موطنه الأصلي إلى البحر الأبيض المتوسط، البقدونس من الخضروات المفيدة جداً يحتوي على قيمة غذائية عالية من فيتامينات ومعادن وألياف ومضادات للأكسدة، يستخدم البقدونس في عمل السلطة وفي تزيين الأطباق إذا كان طازج ويمكن استخدامه مجفف، استخدم البقدونس على مر السنين في الوصفات الطبية […]

أحدث فساتين سهرة للمحجبات 2019

Eman elbeshier

يوجد العديد من تصاميم السهرة التي تتميز بالأناقة والفخامة ولكن ليست جميعها تناسب المحجبات، مع وجود أشهر المصممين لا يجب أن نقلق أبداً حيث يوجد تصميمات في غاية من الجمال للمحجبات وعلى أحدث صيحات الموضة، تتميز فساتين سهره للمحجبات 2019 بألوان جذابة وهادئة وتصميمات جميلة ومختلفة تناسب جميع الأذواق، فساتين […]

تعرف على أصغر وأجمل الكلاب في العالم بالصور

Eman elbeshier

الكلب من الحيوانات الأليفة هو رمز للوفاء لذا يطلق عليه أفضل صديق، يرغب بعض الأشخاص في تربية الكلاب في المنزل ولكن يخاف البعض من المسؤولية، توجد أنواع عديدة من الكلاب هي: الكلب الذئب، وكلاب الصيد، وكلاب الزينة وتضم أنواع عديدة، تختلف أنواع الكلاب من حيث الحجم والشكل واللون، يتم إختيار […]

كل ما تريد معرفته حول رياضة الزومبا وفوائدها المدهشة

Eman elbeshier

هل سمعت من قبل عزيزي القارئ عن رياضة الزومبا؟ بالتأكيد سمعت حيث تعد رياضة الزومبا من الرياضات المنتشرة في هذه الفترة، رياضة الزومبا ببساطة هي برنامج للياقة البدنية يجمع بين حركات رقص “تمارين رياضية” مع موسيقى لاتينية إيقاعات بطيئة وسريعة، الزومبا عبارة عن مجموعة حركات من الرقص اللاتيني منها: السامبا، […]

إطلالات محجبات أنيقة يمكن تقليدها في شتاء 2019

Eman elbeshier

فصل الشتاء من الفصول المحببة عند الكثير من الأشخاص يتميز بملابس شتوية أنيقة من معاطف وجواكت ويلوفر وكارديجان، قد تواجه النساء المحجبات مشكلة في تنسيق الملابس في فصل الصيف ولكن في فصل الشتاء يختلف الأمر تماماً حيث من السهل تنسيق الملابس إضافة إلى أنها تكون محتشمة وفي نفس الوقت على […]

الزحار الأميبي مرض يسببه أحد أنواع الأميبا

Eman elbeshier

يعتبر الزحار الأميبي من الأمراض المنتشرة على مستوى العالم هو مرض طفيلي يحدث نتيجة طفيل الأميبا، عبارة عن عدوى في الأمعاء تسبب تشنجات منها خفيف وشديد، غالباً تحدث العدوى بسبب تناول المشروبات والأطعمة الملوثة، ينتشر المرض بشكل كبير في الدول النامية، نوضح في مقال اليوم أسباب وأعراض وعلاج الزحار الأميبي […]

تعرف على نظام الرجيم الكيميائي وما هي فوائده وأضراره على الجسم

Eman elbeshier

توجد أنواع متعددة من الرجيمات كل منهم يختلف عن الآخر من حيث المكونات ومدى فعاليته من شخص لآخر، يعتبر نظام الرجيم الكيميائي أبرز أنواع الرجيمات الذي يساعد في خسارة الوزن في وقت قياسي لذا يعد طريقة من أجل التخلص من الوزن الزائد، ولكن السؤال هنا هل نظام الرجيم الكيميائي مفيد […]